אחת הבעיות הכי גדולות של אנשים שרוצים לרדת במשקל ולחיות אורח חיים מדהים היא שהם מתייחסים לתהליך השינוי "כפרויקט"
מה הבעיה להתייחס לזה "כפרויקט" אתם שואלים?
פרויקט זה משהו זמני! יש לו התחלה, אמצע וסוף
הוא דורש משאבים רבים של זמן, פוקוס ואנרגיה ואז הוא מסתיים!
מסמנים 
וזהו. נגמר. ממשיכים הלאה.
וזהו. נגמר. ממשיכים הלאה.כשאנחנו בוחרים לשנות את אורח החיים שלנו, לרדת במשקל ולחיות במשקל החדש לתמיד, אנחנו קודם צריכים להבין שזה לתמיד.
ממש כמו הורות. גם כשהילדים שלנו יהיו הורים בעצמם, עדיין ניהיה ההורים שלהם, לתמיד. וזה יצריך מאיתנו אנרגיה, זמן, עשייה.
במשך שנים כל פעם שעשיתי "דיאטה" רק חיכיתי שתסתיים, הייתי יורדת x ק"ג
ויייייייאלה קרנבל, "הסתיימה הדיאטה" אפשר "לחגוג"
מרגע ה"חגיגה" הסתיימה ההצלחה והייתי עולה את הכל בחזרה, כמובן עם ריבית והצמדה.
לחיות אורח חיים מדהים, במשקל נכון לנו, באנרגיה וקלילות זה משהו שכמעט כולנו חולמים עליו, יש אנשים שמגשימים אותו באופן טבעי
ויש אנשים (כמוני) שיוצרים אותו באופן מפוקח ויזום.
לכן…בפעם הבאה שאתם מקבלים החלטה לרזות, להתחטב, להיות בריאים ומאושרים יותר
עשו טובה, אל תחשבו על זה "כפרויקט"
ראו בכך טרנספורמציה
כמו תהליך שבו הזחל הופך לפרפר… ולעולם לא יחזור להיות זחל!
במשך השנים זכיתי לעזור לכל כך הרבה אנשים להפוך לפרפרים, לעשות טרנספורמציה אמיתית. לפגוש אנשים שליוותי לפני שנים שחיים את המשקל החדש באושר וקלילות
זה אושר עצום עבורי!!
אזזז…. אם את רוצה להפסיק להתחייס לתהליך שינוי "כפרויקט" ורוצה לעבור טרנספורמציה אמיתית
כתבי כאן בתגובה "אניייייי"
נמשיך משם 