כמה פעמים הצלחת לרדת במשקל והעלת הכל בחזרה?

הגיע הזמן שתרדי מקרוסלת הדיאטות!
קרן שליסל אלקבץ - אימון מנטאלי להרזיה

מודל שליסל להרזייה

התכנית מיועדת לאנשים שרוצים לרזות ולחיות במשקל תקין לתמיד, להיפרד ממעגל הדיאטות, לשנות את הראש מ"שמן" ל"רזה", ליצור חווית שליטה מול האוכל, לחוות סוף סוף הצלחה אמיתית, לחוש ביטחון עצמי גבוה יותר, שלווה גדולה יותר, יחסים יותר פתוחים, קלילות, ושמחה אמיתית בחיים.

דברים שכתבתי בשבילך

במחשבה תחילה

"מחשבה יוצרת מציאות" כולנו שמענו את המשפט הזה לפחות פעמיים ביום…. את מאמינה בו? מסכימה איתו? למה?? אני גם מסכימה איתו וגם רוצה להראות לך

קראו עוד »

סופ"ש ביתי

אם הייתי מקבלת שקל על כל פעם ששמעתי: "אני שומרת מעולה כל השבוע, אבל אז בא הסופש ואני מאבדת את זה" היו לי המון המוווון

קראו עוד »

אז לשמור על איזון?

איזון. מאוזן. להתאזן. מאזן. זו רק אני או שבתקופה האחרונה זו מילה שהפכה להיות יותר ויותר שגורה?!?! איזון-בית-קריירה איזון עומסים מאזן כלכלי איזון תזונתי חברתי

קראו עוד »

לא אני אמרתי:

מודל הפרפר

אימון מנטלי להרזיה במודל הפרפר

שלושה סרטונים עם תוכן משנה חשיבה במתנה!

הרשמו כאן וקבלו גישה מיידית לסרטונים בהם תגלו:

  • כיצד אימון מנטלי להרזיה שונה מכל מה שהכרת עד היום?
  • אילו הרגלים מנצחים את יכולה להתחיל ליישם כבר עכשיו ובקלות?
  • מה עיכב ומנע ממך להצליח מבלי שידעת כלל שאלו הסיבות

לקבלת המתנה :

אלי בתקשורת

YNET

ישאל היום