כמה פעמים הצלחת לרדת במשקל והעלת הכל בחזרה?
מודל שליסל להרזייה
התכנית מיועדת לאנשים שרוצים לרזות ולחיות במשקל תקין לתמיד, להיפרד ממעגל הדיאטות, לשנות את הראש מ"שמן" ל"רזה", ליצור חווית שליטה מול האוכל, לחוות סוף סוף הצלחה אמיתית, לחוש ביטחון עצמי גבוה יותר, שלווה גדולה יותר, יחסים יותר פתוחים, קלילות, ושמחה אמיתית בחיים.
דברים שכתבתי בשבילך
חוסן מנטלי
חוסן מנטלי,האם אתם חסינים? אימון מנטלי נולד בתחום מדעי הספורט. המטרה שלו היא לעזור לספורטאים ולקבוצות להגיע לרמת ביצוע הכי טובה שאפשר, על ידי שיפור
אכילה רגשית
מורכבות המצב הביטחוני בימים האחרונים, האזעקות הבלתי פוסקות, החיכוך בין אזרחי המדינה, המדיה שמוצפת בידיעות ובחדשות 24/7. כל אלו יחד עלולים להוביל ללחץ ולחרדה ואף
טיפים להתכונן לבואו של הקיץ
איך היא מתלוננת על החום, איזה חום! אני מאמינה שהיה קשה לפספס את גל החום שהשתלט עלינו בשבוע האחרון, פתאום בהפתעה כשאנחנו עוד מרגישים את
מודל הפרפר
אימון מנטלי להרזיה במודל הפרפר
שלושה סרטונים עם תוכן משנה חשיבה במתנה!
הרשמו כאן וקבלו גישה מיידית לסרטונים בהם תגלו:
- כיצד אימון מנטלי להרזיה שונה מכל מה שהכרת עד היום?
- אילו הרגלים מנצחים את יכולה להתחיל ליישם כבר עכשיו ובקלות?
- מה עיכב ומנע ממך להצליח מבלי שידעת כלל שאלו הסיבות
לקבלת המתנה :
אלי בתקשורת
YNET
ישאל היום
