כמה פעמים הצלחת לרדת במשקל והעלת הכל בחזרה?

הגיע הזמן שתרדי מקרוסלת הדיאטות!
קרן שליסל אלקבץ - אימון מנטאלי להרזיה

מודל שליסל להרזייה

התכנית מיועדת לאנשים שרוצים לרזות ולחיות במשקל תקין לתמיד, להיפרד ממעגל הדיאטות, לשנות את הראש מ"שמן" ל"רזה", ליצור חווית שליטה מול האוכל, לחוות סוף סוף הצלחה אמיתית, לחוש ביטחון עצמי גבוה יותר, שלווה גדולה יותר, יחסים יותר פתוחים, קלילות, ושמחה אמיתית בחיים.

דברים שכתבתי בשבילך

הגודל כן קובע

  הגודל כן קובע – התרגלנו לאכול מנות גדולות יותר ככל שעברו השנים ותופעת רשתות המזון המהיר הלכו ותפסו תאוצה ברחבי העולם, התרגלנו לאכול מנות

קראו עוד »

ספורט כדרך חיים

אחד העקרונות במודל שליסל להרזיה הוא שילוב ספורט כדרך חיים! אם המורה שלי לספורט מהתיכון תקרא את זה עכשיו היא תצחק, הרי אני הוצאתי פטור

קראו עוד »

לא אני אמרתי:

מודל הפרפר

אימון מנטלי להרזיה במודל הפרפר

שלושה סרטונים עם תוכן משנה חשיבה במתנה!

הרשמו כאן וקבלו גישה מיידית לסרטונים בהם תגלו:

  • כיצד אימון מנטלי להרזיה שונה מכל מה שהכרת עד היום?
  • אילו הרגלים מנצחים את יכולה להתחיל ליישם כבר עכשיו ובקלות?
  • מה עיכב ומנע ממך להצליח מבלי שידעת כלל שאלו הסיבות

לקבלת המתנה :

אלי בתקשורת

YNET

ישאל היום