לפרוץ את הגבולות

כמה פעמים לא עשינו פעולה כלשהיא כי חשבנו שאנחנו לא יכולים? כמה פעמים ויתרנו לעצמנו כי פחדנו שניכשל? כמה פעמים התפשרנו על משהו טוב יותר שרצינו להשיג כי הוא היה נראה לי מחוץ ל"גבול"? כמה…

להמשך קריאה לפרוץ את הגבולות

ספורט כדרך חיים

אחד העקרונות במודל שליסל להרזיה הוא שילוב ספורט כדרך חיים! )אם המורה שלי לספורט מהתיכון תקרא את זה עכשיו היא תצחק, הרי אני הוצאתי פטור מבגרות בספורט J) לא אהבתי להתאמן, חשבתי שאני לא אוהבת…

להמשך קריאה ספורט כדרך חיים

האביב הגיע

"בני אדם הם כמו עצים, או שהם צומחים או שהם נובלים". אין אמצע. אין כמעט. האביב מתחיל לבצבץ, הירוק ופרחים רבים כבר כאן וזה גם הזמן שלנו לשוב לפרוח, כל מי שהשתמש בחורף כתירוץ... זהו,…

להמשך קריאה האביב הגיע

5 הרגלים שכדאי ורצוי להשליך למדורה

ל"ג בעומר הוא הזדמנות מצוינת לשחרר ולשרוף כמה הרגלים מעכבים שלא עושים לנו טוב הנה חמישה מהם...   לסיים את הצלחת עד הפירור האחרון - מזגנו אוכל לצלחת, אכלנו ושבענו אבל נשאר עוד אוכל בצלחת…

להמשך קריאה 5 הרגלים שכדאי ורצוי להשליך למדורה