סיפורי ההצלחה שלנו:
נצפה ב:
אחרי למעלה מ-3,500 נשים שנפטרו משומן עודף במשקל כולל של מעל 4.2 טון במצטבר
תוכנית אמא שווה מציגה:
הדרכה חינמית לצפייה מיידית
איך להוריד שומן עיקש ב 90 יום ולרדת מקרוסלת הדיאטות אחת ולתמיד
לאנשים שרוצים לרזות ולחיות במשקל תקין לתמיד,
להיפרד ממעגל הדיאטות, לשנות את הראש מ"שמן" ל"רזה",
ליצור חווית שליטה מול האוכל, לחוות סוף סוף הצלחה אמיתית, לחוש ביטחון עצמי גבוה יותר, שלווה גדולה יותר, יחסים יותר פתוחים, קלילות, ושמחה אמיתית בחיים.
(מבלי להרגיש מסכנה, להרעיב את עצמך,
או לבלות כל היום בחדר כושר)
בהדרכת: קרן שליסל אלקבץ מייסדת מודל שליסל להרזיה ומועדון אמא שווה
מה נלמד בהדרכה:
מה יאפשר לך ליצור ראש רזה שמשמר גוף בריא וחטוב?
אגלה לך מהם חמשת הרבדים שמרכיבים את הראש שלך ואיך כל אחד מהם משפיע באופן ישיר על האכילה שלך ומשקל הגוף שלך ואיך לעצב אותם כך שתוכלי להגיע למשקל שאת רוצה ולחיות בו בטבעיות.
אילו הרגלים מנצחים ישרתו אותך לתמיד?
כל אחת מאיתנו היא שיקוף של ההרגלים שלה. הרבה פעמים יש לנו הרגלים שאנחנו לא מודעות אליהם, אך הם משפיעים באופן ישיר על האכילה ועל המשקל שלנו ולכן חשיפת הרגלים (במיוחד רטוריים) היא מהותית
למה המחשבות שלך גורמות לך להשמין?
כן, קראת נכון! המחשבות שלך יכולות לגרום לך להשמין! דמייני רגע…את בעבודה, לקראת סוף היום, את מותשת ומוצפת, נכנסת למטבחון המשותף של הצוות. יש עוגיות שאת ממש אוהבת, ואז עוברת לך מחשבה בראש "ייאלה, אקח רק אחת" והנה…העוגיה כבר בפה. כוחה של מחשבה. היופי שניתן לשנות את זה ובהדרכה אראה לך כיצד.
איך לגייס את תת המודע שלך ולהפוך אותו לעוזר האישי שלך?
תת המודע שלנו יכול להיות אוצר גלום, יכול לעזור לנו להתמודד בהצלחה בכל תחומי החיים. יחד עם זאת, אם הושתלו בו לאורך השנים חוויות של כישלון, אמונות מגבילות ומחשבות מעכבות, הוא יעבוד בניגוד לרצונך ולכן נרצה לגייס ולרתום אותו מחדש. לטובתך.
כיצד להפוך את תהליך ההרזיה לתהליך כייפי
אצל רוב הנשים “דיאטה” או תהליך הרזיה נתפסים כחוויה שלילית, תחושה של מחסור, של “אסור”, אני מאמינה שרק בתהליך של כיף, הנאה ובחירה אמיתית אפשר להצליח. אז איך להפוך את תהליך ההרזיה לתהליך כייפי, מעצים וממלא באנרגיה מבלי לוותר על הקפה שאת אוהבת או הכריך שאת רגילה
טכניקה פשוטה להתמודד עם דחף לאכילה, במיוחד של מתוקים ופחמימות
מתוקים ופחמימות הם "חולשה" של הרבה מאוד נשים, יש להן תחושה של חוסר שליטה מול המתוקים, כך זה נשמע: "אני מכורה", "לא מסוגלת לאכול רק קוביה", "חייבת משהו עם הקפה", " איך אפשר קפה בלי מאפה"? מכירה? בהדרכה תגלי מה לעשות עם זה.
אני קרן שליסל אלקבץ
מייסדת מודל "אמא שווה"
הבעלים של חברת "שליסל להרזייה", חברה מובילה לשינוי אורח החיים. קרן סייעה לאלפי אנשים להגיע למשקל מותאם להם, לעצב את הראש לרזה ובריא ולחיות במשקל החדש בקלילות וטבעיות לאורך שנים.
במשך שני עשורים התמודדה קרן עם משקל עודף וחיים על קרוסלת הדיאטות, ניסתה כל "דיאטה"אפשרית עד שהבינה שלתעשיית הדיאטות יש אינטרס להשאיר אנשים על קרוסלת הדיאטות והחליטה להקדיש את חייה להוריד את כל מי שבוחר מהקרוסלה המסחררת הזו.
אחרי למעלה מ-3,500 נשים שנפטרו משומן עודף במשקל כולל של מעל 4.2 טון במצטבר
אני בטוחה שגם את יכולה להצטרף למועדון.
בואי תעשי את הצעד הראשון לחצי לצפיה בהדרכה אונליין אצלך במחשב